خرید بکلینک   پنجره دوجداره   دوربین مداربسته   نرده استیل   عدالت خواهان عرش   شیشه بالکن   رام گوشی   سیگنال فارکس   لایسنس رایگان نود 32   یوزر پسورد نود 32   سئو سایت   لایسنس نود32   آپدیت نود 32   بک لینک   
 سالم زيبا سالم زيبا .

سالم زيبا

درمان خشكي پوست در پاييز

علائم خشكي پوست
تغييرات آب و هوايي مي‌تواند تاثيرات متفاوتي روي پوست بگذارد. سرد شدن هوا نيز مي‌تواند پوست شما را خشك كند. علائم خشكي پوست به شرح زير است:
پوسته پوسته شدنايجاد بافت خشن در پوستخارشخاكستري شدن ته رنگ پوستايجاد ترك در پوستخشك شدن و ترك خوردن لب‌هاقرمز و متورم شدن نواحي خاصي از پوست
علت خشكي پوست
خشكي پوست در اثر از بين رفتن آب بدن ايجاد مي‌شود. هر كسي مي‌تواند به خشكي پوست مبتلا شود و ارتباط خاصي به سن و سال ندارد؛ اما معمولا افراد بالاي ۴۰ سال بيشتر از ديگران دچار اين مسئله خواهند شد. عوامل زيادي مي‌توانند منجر به خشكي پوست شوند. برخي از اين عوامل عبارتند از:
ژنتيك: بعضي از افراد به دليل ژنتيك خاصي كه دارند، به طور كلي پوست خشكي دارند.
آب و هوا: اگر در مناطق خشك و كوهستاني زندگي مي‌كنيد، بيشتر در معرض خشكي پوست قرار خواهيد داشت. همچنين آب و هواي پاييز و زمستان، به طور مستقيم پوست شما را خشك خواهد كرد.
بيماري‌هاي پوستي: بيماري‌هاي پوستي مثل اگزما، پسوريازيس و... تاثير مستقيمي بر خشكي پوست خواهند داشت.
دلايل مربوط به شغل: افرادي كه بايد به طور مكرر دست‌هاي خود را بشويند مثل پزشكان، افرادي كه مرتبا با مواد شيميايي سر و كار دارند مثل آرايشگر‌ها و بسياري از افرادي كه شغل‌هاي اينچنيني دارند، بيشتر از ديگر افراد دچار خشكي پوست خواهند شد.
شنا كردن: اگر مرتبا شنا مي‌كنيد، وجود مقادير فراوان كلر در استخر‌ها كي‌تواند رطوبت پوست شما را از بين ببرد.
قرار گرفتن در معرض گرماي مستقيم: نشستن در نزديكي شومينه يا هر منبع گرماي مستقيمي مي‌تواند منجر به از بين رفتن خشكي پوست گردد.
هواي سرد چگونه باعث خشكي پوست مي‌گردد؟
كاهش درجه حرارت هوا، اغلب منجر به كاهش رطوبت پوست مي‌گردد. اين امر خصوصا در زماني كه قدري باد هم به آب و هوا اضافه شود، شدت مي‌يابد. در ماه‌هاي خشك پاييز و زمستان، مشكلات پوستي مثل اگزما، بيشتر از هميشه مشاهده خواهد شد و خشكي پوست نيز بيشتر از هميشه مي‌شود. البته بايد توجه داشته باشيد كه قرار گرفتن در معرض نور خورشيد نيز علاوه بر اينكه شما را در معرض خطرات پوستي مثل سرطان پوست قرار مي‌دهد، سبب پيري زودرس و خشكي پوست نيز مي‌شود.
راه‌هاي مراقبت از پوست
پيشنهاد مي‌كنيم با نزديك شدن به فصول سرد سال، قدري بيشتر از هميشه از پوست خود مراقبت كنيد؛ همچنين اگر هم اكنون هم دچار خشكي پوست شده ايد، نگران نباشيد. با استفاده از راهكار‌هايي كه در ادامه مقاله بيان كرده ايم، مي‌توانيد اين مشكل پوست خود را از بين ببريد.
روال بهداشت پوست خود را تغيير دهيد
اولين قدم اين است كه مدت زمان دوش گرفتن يا حمام كردن خود را به ۱۰ تا ۱۵ دقيقه محدود كنيد. ممكن است اين زمان براي شما خيلي كم به نظر برسد؛ اما حمام كردن طولاني مدت مي‌تواند منجر به از بين رفتن ميزان رطوبت پوست شما گردد. براي حمام كردن از آب گرم استفاده كنيد؛ اما از آب داغ دوري كنيد. آب داغ بيشتر از هر چيز ديگر، رطوبت پوست را از بين مي‌‍برد. از محلول، شامپو بدن يا صابون‌هاي پاك كننده پوست به قدري استفاده كنيد كه تمامي آلودگي‌هاي سطح پوست شما از بين برويد. از ليف‌هاي خيلي زبر استفاده نكرده و همچنين ليف را خيلي محكم روي طيح پوست خود نكشيد؛ زيرا اين كار باز هم منجر به از بين رفتن رطوبت پوست مي‌گردد. هنگام خشك كردن پوست خود، از يك حوله نرم و تميز استفاده كنيد.
بلافاصله پس از استحمام، از كرم مرطوب كننده استفاده كنيد
پس از اينكه دوش گرفتيد، از يك كرم مرطوب كننده استفاده كنيد. براي اينكه ميزان رطوبت بيشتري را به دام اندازيد، پس از گذشت چند دقيقه از استحمام خود، مقدار مناسبي كرم مرطوب كننده روي صورت و دستان خود بزنيد.
به جاي لوسيون، از كرم استفاده كنيد
اگر در حال حاضر از لوسيون بدن استفاده مي‌كنيد، آن را كنار گذاشته و كرم‌هاي مرطوب كننده را جايگزين آن كنيد. كرم‌هاي مرطوب كننده كمتر باعث تحريك پوست شده و بيشتر از لوسيون مي‌توانند خشكي پوست را از بين ببرند. برخي از مواد تشكيل دهنده كرم‌هاي مرطوب كننده كه مي‌توانند در از بين بردن خشكي پوست موثر باشند عبارتند از: روغن زيتون، روغن جوجوبا، شي باتر يا كره شي، اوره، اسيد هيالورونيك، پلي‌دي متيل سيلوكسان، گليسيرين، لانولين و وازلين.
هميشه كرم دست همراه خود داشته باشيد
همانطور كه احتمالا متوجه شده ايد، مرطوب نگه داشتن پوست دست، اهميت ويژه‌اي دارد. از اين رو سعي كنيد هميشه و در هر مكان، يك بسته كرم مرطوب كننده همراه خود داشته باشيد تا پس از هر بار شستشوي دست‌ها، بتوانيد از آن استفاده كرده و رطوبت را به دستان خود برگردانيد. اين كار به طرز چشمگيري، سبب كاهش خشكي پوست مي‌گردد.
كرم ضد آفتاب استفاده كنيد
بسياري از افراد تصور مي‌كنند كه كرم ضد آفتاب فقط براي استفاده در تابستان است؛ اما اينطور نيست. در فصول سرد سال نيز مي‌بايست از كرم ضد آفتاب استفاده كنيد. پرتو‌هاي اشعه ماوراء بنفش خورشيد، اثرات مخربي روي پوست مي‌گذارد كه يكي از اين موارد، خشكي پوست است. مي‌توانيد از يك كرم مرطوب كننده استفاده كنيد كه حاوي SPF باشد و آن را به تمام صورت، گردن، دست‌ها و ساير نواحي كه در معرض نور خورشيد و اثرات مضر آن قرار دارد استفاده كنيد.
از بالم لب استفاده كنيد
براي فصول سر سال، حتما از بالم لب استفاده كنيد. بسياري از اين بالم لب‌ها حاوي موادي هستند كه باعث از بين رفتن خشكي پوست و ترك خوردن يا پوسته پوسته شدن آن مي‌شود. سعي كنيد محصولي را انتخاب كنيد كه حاوي مرطوب كننده نيز باشد. ممكن است دور از ذهن به نظر برسد؛ اما بسياري از رژ لب‌هايي كه در دنياي مد و آرايش وجود دارند، حاوي مواد مضري براي لب هستند كه باعث مي‌شود پوست لب شما بيشتر از هميشه خشك شود.

سلامت نيوز: درمان خشكي پوست در پاييز


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۳۰ دى ۱۳۹۸ساعت: ۱۱:۰۶:۵۳ توسط:مبيناكاظمي موضوع:

حقايقي درباره رژلب، خطرات و مضرات آن

«خانم‌ها سالانه ۲ كيلوگرم رژلب مي‌خورند»، «رژلب مي‌تواند يائسگي زودرس بياورد» «رد پاي رژلب در عوامل زمينه‌ساز ابتلا به سرطان دهانه رحم» و خبرهايي از اين قبيل شايد در وهله اول برايتان جالب يا خنده‌دار باشد و با خود بگوييد واقعا؟ اما وقتي كمي تامل كنيد، اين موضوع چندان هم خنده‌دار نيست. تحقيقات بسياري روي اين ماده آرايشي پرطرفدار انجام شده و در تمام آنها حتي مارك‌هاي بسيار معروف آرايشي متهم شده‌اند كه محصولاتشان حاوي فلزات سنگيني مثل سرب، رنگ‌هاي مصنوعي، سيليكون، آلومينيوم، اسانس، BHT و پارابن هستند كه مي‌توانند زمينه‌ساز ابتلا به سرطان و امراض ديگر در بدن شود. موضوع پرونده «پوست، مو و زيبايي» اين هفته را دنبال كنيد.
رژلب عامل بيماري است يا ناقل بيماري؟Lipstick

به تازگي كمپيني در فرانسه به نام Jo’s Cervical Cancer Trust با توجيه اين مسئله كه رژلب عامل ابتلا به بسياري از امراض از جمله بلوغ زودرس در نوجوانان و يائسگي زودرس و ابتلا به سرطان دهانه رحم در خانم‌هاست، راه افتاده. اين كمپين از تمام اعضاي خود خواسته عكسي در حال پاك كردن رژلب از خود بگيرند و اين سلفي‌ها را براي دوستانشان روي شبكه‌هاي اجتماعي بفرستند و از آنها دعوت كنند استفاده از رژلب را براي حفظ سلامت خود كنار بگذارند. حتما شما هم اين عكس‌ها را در شبكه‌هاي مجازي ديده‌ايد و اخبار آن را دنبال مي‌كنيد. اين خبر را بهانه‌اي قرار داديم تا با دكتر محمدعلي نيلفروش‌زاده، متخصص پوست، رئيس مركز تحقيقات پوست وسلول‌هاي بنيادي صحبت كنيم و از واقعيت‌هاي اين وسيله آرايشي پرطرفدار بپرسيم.
واقعا استفاده از رژلب براي سلامت مضر است؟

رژلب غير از سرب، حاوي تركيب‌هايي مثل آهن، پلي‌اتيلن و تيتانيوم است كه به دنبال بلع احتمال ابتلا به سرطان پستان و ريه را افزايش مي‌دهد. خود سرب هم مي‌تواند عامل ناباروري، كم‌خوني و عقب‌ماندگي ذهني در جنين يا ابتلا به سرطان باشد. در واقع استفاده از رژلب به‌‌دليل موادي كه دارد، در كنار ديگر علل زمينه‌ساز اين بيماري‌ها مي‌تواند فرد را مستعد ابتلا به آنها كند.
مگر رژلب از چه موادي تشكيل شده است؟

۶۰ درصد حجم رژلب را موم و روغن تشكيل داده است كه مشكل خاصي ايجاد نمي‌كنند. برخي از رژلب‌ها حاوي موم عسل يا روغن‌هاي گياهي مرغوب يا كره كاكائو هستند و به همين دليل قيمت آنها نيز بالاتر است اما برخي ديگر حاوي روغن كرچك و لانولين هستند كه چربي گوسفند است و با توجه به اينكه در برخي نقاط براي پيشگيري از بروز امراض پوستي و كك در گوسفندان آنها را از حوضچه‌هاي آفت كش عبور مي‌دهند، امكان اينكه چربي آنها هم آلوده به اين سموم باشد، بالاست و مي‌تواند مشكل ايجاد كند.

باقي حجم رژلب را الكل تشكيل مي‌دهد كه حلال روغن است. به علاوه اسانس، رنگ و مواد نگهدارنده كه از فساد رژ پيشگيري مي‌كنند هم ممكن است مشكل‌ساز شوند.
تمام رژلب‌ها حاوي فلزات سنگين هستند؟

نتايج تحقيقي كه اخيرا دانشگاه كاليفرنيا روي ۸ برند مشهور توليد‌كننده رژلب انجام شده، نشان داد ۹ فلز سنگين سمي در بيشتر اين رژها وجود دارد؛ از جمله كروم، منيزيم، كاستيوم و سرب.
چرا اين تركيب‌هاي سمي در رژلب‌ها وجود دارد؟

رنگ رژلب را از تركيب‌هاي ذغال‌سنگ يا تركيب‌هاي رودخانه‌اي مي‌گيرند. تركيب‌هاي ذغال سنگ مي‌تواند مشكلات پوستي ايجاد كند و باعث سوزش شود. كارمين ماده سمي ديگري است كه در رژلب وجود دارد و متاسفانه از جوشاندن نوعي سوسك كه آن هم براي رنگ رژلب استفاده مي‌شود، به دست مي‌آيد و عامل اصلي ناراحتي‌هاي پوستي و حساسيت‌‌هاست. تركيب‌هاي درياچه‌اي نيز از واكنش جلبك‌ها و سنگ‌ها به‌وجود مي‌آيد و به‌عنوان رنگ در رژلب استفاده مي‌شود و تركيبي بسيار سمي است. اسانس‌ها نيز مي‌تواند عامل خشكي و ترك‌خوردگي لب‌ها باشد.
پس به اين ترتيب هر چه رنگ يك رژ غليظ‌تر باشد، ميزان سميت آن بالاتر است؟

بله، رژلب‌هاي قرمز‌تر سرب بيشتري دارند و تركيب‌هاي فلزات سنگين در آنها بيشتر است. اين موضوع با ماندگاري بيشتر اين وسيله آرايشي هم ارتباط مستقيم دارد.
موقع خريد رژلب به چه نكته‌هايي توجه كنيم؟

نتايج تحقيقات ثابت‌كرده فقط توجه به مارك و قيمت مهم نيست. حتي مارك‌هاي خيلي معروف رژلب نيز به سرب و فلزات سنگين آلوده هستند و برعكس برخي از مارك‌هاي ارزان‌تر درصد آلودگي‌شان به فلزات سنگين كمتر است. بهتر است هنگام انتخاب رژلب يا هر وسيله آرايشي ديگر برند‌هايي را تهيه كنيد كه مطمئن هستيد حداقل حاوي فلزات سنگين نيستند چون اين مواد صدمه‌هاي درازمدت جبران‌ناپذيري به بدن مي‌زنند. برخي رژلب‌ها SPF دارند و بهتر است كه از اين نوع رژلب‌ها استفاده كنيد. مخصوصا خانم‌هايي كه در معرض نور رايانه هستند، بهتر است از رژلب‌هاي براق و برق لب كمتر استفاده كنند زيرا برق لب خود جذب اشعه ماوراي بنفش را بالا مي‌برد.

برخي خانم‌ها از روغن بچه يا وازلين يا ويتامينA+D استفاده مي‌كنند اما اين مواد جلوي زيان‌هاي نور خورشيد را نمي‌گيرد و بهتر است از برق‌لب‌هاي SPFدار استفاده كنند.
آيا مايع يا جامد بودن رژلب نيز ملاك مهمي در انتخاب آن است؟

مايع يا جامد بودن رژلب به حلالي بستگي دارد كه درون آن است. رژلب‌هاي مايع، خشكي لب را بيشتر مي‌كنند چون الكل بيشتري دارد. هر چه درصد موم و روغن رژ بيشتر باشد، به شرطي كه موم مناسب انتخاب شده باشد، بهتر است و لب را نرم‌تر مي‌كند.

رژلب‌هاي حجم‌دهنده يا ۲۴ ساعته يا اكليل‌دار چطور؟

بهتر است رژلب‌هايي تهيه كنيد كه ماندگاري طولاني ندارند و با شوينده به سادگي پاك مي‌شوند. تركيب‌هاي اكليل‌دار يا رژ‌هاي ۲۴ ساعته تركيب‌هاي افزودني بيشتر و مسلما ميزان سميت بالاتري دارند. حين خريد، حتما رژلب خوب تهيه كنيد و مدت زماني كه رژ روي لب مي‌ماند، تا جاي ممكن كوتاه كنيد.
رژلب‌هاي گياهي چطور؟

اين نوع رژلب‌ها تنوع رنگ كمتري دارند، دوامشان كمتر است و تقريبا بدون سرب و فلزات سنگين هستند.
چه بيماري‌هايي ممكن است با رژلب منتقل شود؟

برخي بيماري‌هاي عفوني و ويروسي مثل تبخال يا مشكلاتي مثل آلرژي به رژلب. به همين دليل به خانم‌ها توصيه مي‌كنيم حتما موقع خريد، رژهاي مخصوص تست موجود را روي دستشان امتحان كنند و هرگز آن را به لب نزنند زيرا ويروس تبخال از ويروس‌هايي است كه به راحتي منتقل مي‌شود. هرگز از رژلب مشترك استفاده نكنند و حتي در آرايشگاه اجازه ندهند آرايشگر از قلموي رژ مشترك برايشان استفاده كند. بهترين كار اين است كه رژ را همراه خود ببرند. در واقع قصد از راه افتادن اين كمپين‌ها يا توصيه‌هاي پزشكان هم مقابله يا لااقل كاهش درصد ابتلا به بيماري‌هاي ناشي از رژلب است. با رعايت نكته‌هاي ريز اينچنيني اگر يك درصد هم از بيماري فاصله بگيريد، به موفقيت رسيده‌ايد.
حساسيت به رژلب با چه علائمي بروز مي‌كند و براي آن درمان چه‌كار كنيم؟

پوسته‌پوسته شدن و خارش و سوزش لب نشانه حساسيت به رژلب است. اگر لب زخم شد، حتما بايد از آنتي‌بيوتيك استفاده كرد تا زردزخم پيش نيايد. در عين حال بايد از كرم‌هاي SPFدار استفاده كنيد و لب را مرطوب نگه‌داريد و در اين مدت از رژلب استفاده نكنيد تا مشكل كامل برطرف شود. بعد از آن هم بايد در انتخاب رژلب دقت كرد.
نقش سرب در بلوغ زودرس دختران

به گزارش سايت هلث‌دي نوولز تحقيقات پژوهشگران انجمن ملي سلامت كودكان امريكا روي ۷۰۰ دختر جوان ۶ تا ۱۱ ساله نشان داد كودكاني كه بيش از ديگران در معرض سرب هستند و ميزان سرب موجود در بدنشان بيش از ۵ ميكروگرم در دسي‌ليتر خون است، ۷۵ درصد بيشتر در معرض بلوغ زودرس هستند. اين ميزان وقتي مقدار كادميوم در بدن بالا رود، بيشتر هم مي‌شود و مي‌تواند به كليه، ريه و استخوان‌ها صدمه بزند و زمينه‌ساز سرطان باشد.
رژلب، آلرژي و تبخال

خانم‌هايي كه پوست حساسي دارند بايد روي تركيب‌هاي رژ لب را بخوانند تا حاوي ائوزين نباشد. بيشتر رژ لب‌ها حاوي اين تركيب شيميايي هستند كه رنگ قرمز ايجاد مي‌كند و به‌طور شايعي عامل حساسيت است. اگر خانمي دچار حساسيت و پوسته پوسته شدن لب و قرمزي و خارش شد، بايد بلافاصله استفاده از رژ لب خود را كنار بگذارد و بعد از بهبود، رژ لب ديگري كه حاوي اين تركيب نيست، استفاده كند.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۳۰ دى ۱۳۹۸ساعت: ۱۰:۴۲:۲۸ توسط:مبيناكاظمي موضوع:

مواد مغذي براي داشتن پوستي سالم ، قسمت داخلي و خارجي پوست

بيشتر متخصصان پوست معتقدند بايد براي شادابي و سلامت پوست، مو و ناخن ها از انواع ويتامين ها استفاده كنيم. ويتامين ها، مواد معدني و مواد مغذي ديگر مي توانند به پوست شما درخشندگي و جواني را بدهند.از ميان تمام خبرهاي مربوط به جامعه زيبايي، ممكن است در مورد قدرت ويتامين، مواد معدني و مواد مغذي ديگري باشد تا به پوست يك درخشندگي و جواني بدهد.
اين مزايا، نه تنها بر روي كرم و لوسيون هاي كه بر روي پوست شما قرار داده شده اند، متمركز است، بلكه ويتامين ها و مواد معدني در همه اشكال، نقش اساسي را در چهره سالم براي شما ايفا مي كنند .
تحقيقات جديد بسيار مهمي وجود دارند كه نشان دهنده قدرت بالاي آنتي اكسيدان ها هستند و در برخي از مواد غذايي خاص، رژيم غذايي مناسب مي تواند به سالم نگه داشتن پوست شما كمك كند، نه تنها سالم تر، بلكه كمك ميكند تا سال ها جوان تر از سنتان به نظر برسيد.
ويتامين پوست
بهترين ويتامين ها براي پوست كدام اند؟ كدام مواد مغذي لازم است كه پوست را سالم تر نگه دارد؟چنانچه در اين بخش از سلامت پوست و موي نمناك خواهيم گفت ويتامين ها، مواد معدني، آنتي اكسيدان ها و ديگر مواد غذايي در متن زير، پوست شما را تغذيه مي كنند، چه شما آن ها را به شكل مكمل مصرف كنيد، يا آن ها را مستقيماً به پوست خود بماليد. 
ويتامين هايي كه براي تغذيه پوست مناسب هستند:ويتامين هاي C، E، A، K و B مي توانند به بهبود سلامت پوست كمك كنند.
انواع ويتامين
كدام ويتامين براي پوست مفيد است؟ تاثيرات و خواص ويتامين ها C و E بر سلامت و زيبايي پوست :از جمله مهم ترين كشفيات جديد، قدرت اين ويتامين ها براي مقابله با اثرات قرار گرفتن در معرض نور خورشيد است.ويتامين C ، مي تواند از عواقب ناشي از قرار گيري طولاني مدت در برابر خورشيد جلوگيري كند كه مي تواند منجر به سرطان پوست شود.
ويتامين E طبيعي 400 ميلي گرم در روز به كاهش صدمات خورشيدي، چروك ها و بهبود بافت پوست اشاره مي كند. 
افرادي كه ويتامين C و E را در دراز مدت مصرف مي كنند، سوختگي خود را از قرار گرفتن در معرض اشعه ماورا بنفش كاهش مي دهند.علاوه بر اين، محققان كاهش آسيب DNA درون سلول هاي پوست را مشاهده كردند و منجر به اين شد كه آنتي اكسيدان هاي اين ويتامين ها به محافظت در برابر آسيب DNA كمك كنند.
قرص ويتامين c براي پوست
ويتامين هايي كه براي پوست ضرورت دارند كدام ويتامين پوست را سرحال مي آورد؟ويتامين C و E به كاهش آسيب ناشي از راديكال هاي آزاد كمك مي كنند، يك محصول جانبي مضر از نور خورشيد، دود و آلودگي.راديكال هاي آزاد، كلاژن و الاستين را از بين مي برند، فيبرهايي كه از ساختار پوست محافظت مي كنند و باعث چين و چروك و ديگر علائم پيري مي شوند.
وقتي اين دو ويتامين با يك لوسيون تركيب شوند، مي توانند شديداً در برابر آسيب هاي آفتاب محافظت كنند. 


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۳۰ دى ۱۳۹۸ساعت: ۱۰:۲۲:۲۱ توسط:مبيناكاظمي موضوع:

آلرژي و حساسيت به داروها و مواد آرايشي و بهداشتي در اثر تابش نور

آلرژي و حساسيت به داروها و يا مواد آرايشي و بهداشتي در اثر تابش نور (مانند نورخورشيد) يكي از اثرات ناخوشايند استفاده از بعضي از داروهاي موضعي و يا سيستميك (خوراكي يا تزريقي) و يا حتي برخي از انواع مواد آرايشي و بهداشتي بوده كه بعد از آنكه فرد حساس در معرض نور قرار مي گيرد، بروز مي يابد! 
مطالعات نشان مي دهند هر سال تعداد زيادي از افراد در سراسر جهان و از جمله كشور ايران دچار عوارض ناشي از آلرژي در اثر تابش نور بويژه نور خورشيد مي شوند. بايد به خاطر داشت كه در اين نوع آلرژي و حساسيت در حقيقت مصرف دارو و يا مواد آرايشي و بهداشتي باعث حساس شدن فرد به نورخورشيد مي شود. با توجه به اين مهم در نوشتار حاضر سعي گرديده اين نوع آلرژي به زبان ساده و بر اساس مراجع معتبر علمي توضيح داده شود.
فتوآلرژي- شبكه جامع آلرژي
تعريف فتوآلرژي به زبان ساده!به طور كلي آلرژي در اثر تابش نور يا فتوآلرژي به عارضه اي گفته مي شود كه بعد از قرار گرفتن شخص در معرض نور (اشعه ماورائ بنفش بيشتر نوع UVA و به مقدار كمتر UVB و در بعضي موارد نور مرئي) ايجاد مي شود.
گاهي فتوآلرژي را درماتيت نوري نيز مي گويند. عوامل مختلفي باعث بروز فتوآلرژي در افراد مي شود. به عنوان مثال مصرف بعضي از داروها ممكن است شخص را به تابش نور حساس نمايد. به عبارتي ساده تر بعد از مصرف بعضي از داروهاي موضعي و يا خوراكي و تزريقي و يا استعمال مواد آرايشي و بهداشتي، اگر شخص در معرض تابش نور قرار گيرد، دچار علائمي شبيه به علائم درماتيت تماسي و يا اگزما خواهد شد. براي آگاهي از اين بيماري هاي مزبور و علائم آنها به نوشتار درماتيت تماسي (علائم، تشخيص، پيشگيري و درمان) و بيماري پوستي اگزما در كودكان و بزرگسالان مراجعه نماييد.
ماهيت و علائم فتوآلرژي  يا درماتيت ناشي از تابش نورفتوآلرژي و يا درماتيت ناشي از نور در بيماران با هر سني ممكن است روي دهد وبه نظر مي آيد مردان بيشتر از زنان تحت تاثير قرار مي گيرند!
واكنش هاي پوستي در درماتيت ناشي از نور به طور معمول حدود ۲۴ تا ۷۲  ساعت بعد از قرار گرفتن در معرض نور بروز مي يابند! درماتيت ناشي از نور به طور معمول در مناطق در معرض نور شامل گونه ها، بيني، پيشاني، قسمت خلفي ناحيه گردن، قسمت بالاي سينه، پشت دست ها، سطح ساعدها و قسمت پايين پاها بروز مي يابند.
ضايعات ناشي از فتوآلرژي يا درماتيت در اثر تابش نور ممكن است به مناطقي كه در معرض نور نيستند نيز گسترش يابند.
علائم فتوآلرژي مشابه درماتيت تماسي آلرژيك شامل پوسته پوسته شدن و پررنگ شدن پوست است و مي تواند بيش از يك سال ادامه يابد. همچنين بايد يادآور شد به طور عمده علائم فتوآلرژي ممكن است به شكل واكنش ها و ضايعات آلرژيك در بيماري اگزما (مانند قرمزي، پاپول ها يا وزيكول ها و گاهي تاول) مشاهده شود.
فتوآلرژي ۲--- شبكه جامع آلرژيفتوآلرژن ها (آلرژن هاي نوري)فتوآلرژن يا ماده حساسيت زاي نوري به موادي گفته مي شود كه بعد از قرارگرفتن در معرض نور (مانند نورخورشيد) باعث بروز ضايعات آلرژيك در پوست و يا بندرت در چشم مي شوند.
فتوآلرژي 1- شبكه جامع آلرژيانواع فتوآلرژن هابعضي از انواع مواد داروييچندين گروه از مواد شيميايي نظير آنتي بيوتيك ها، داروهاي ضد قارچ ها، آنتي هيستامين ها، داروهاي قلبي -عروقي و داروهاي ضد التهاب غير استروئيدي، به عنوان فتوآلرژن ممكن است در بعضي از افراد باعث بروز واكنش ها و ضايعات  پوستي شوند!  به عبارتي فرد حساس بعد از مصرف برخي از اين داروها اگر در معرض تابش نور قرار گيرد در ناحيه پوست او ضايعات و علائم آلرژيك ظاهر مي شود.
بنابراين فتوآلرژي ناشي از مصرف دارو يك واكنش  نامطلوب است كه به دليل مصرف داروهاي موضعي (مانند انواعي از پمادها) و يا تجويز داروهاي سيستميك (انواعي از داروهاي خوراكي يا تزريقي) و به دنبال آن قرارگيري در معرض نور خورشيد ايجاد مي شود.
مطالعات نشان مي دهند اخيرا افزايش چشمگيري در شيوع فتوآلرژي ناشي از مصرف دارو گزارش شده است! ضايعات پوستي ناشي از فتوآلرژي در اثر مصرف دارو حدود  ۸ درصد كل واكنش هاي نامطلوب دارويي پوستي را تشكيل مي دهد. به نظر مي آيد علت اين افزايش ازبين رفتن بخش هايي از لايه ازون در بعضي از مناطق جهان باشد!


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۳۰ دى ۱۳۹۸ساعت: ۰۹:۵۸:۵۰ توسط:مبيناكاظمي موضوع:

۷ حقيقت آرايشي را بدانيد

استفاده از كرم‌هاي لاغري موثر است؟
به دنبال مصرف مواد غذايي، بيش از حد نياز، سلول‌هاي چربي يا اديپوسيت‌ها بزرگ و تكثير مي‌شوند تا بتوانند چربي‌ها را درون خود ذخيره كنند. اين سلول‌ها زير پوست و بين اندام‌هاي داخلي جمع مي‌شوند و تشكيل بافت چربي مي‌دهند. كرم‌هاي لاغري از ذخيره چربي در بافت چربي زير پوست پيشگيري مي‌كنند و حالت زيباتري به پوست مي‌دهند. البته راه حل‌هاي ديگري هم جز مصرف كرم‌هاي لاغري وجود دارد مثلا برخي از مواد مانند كافئين بخصوص وقتي صبح مصرف شوند، سوخت و ساز چربي را بالا مي‌برند. برخي ديگر مانند فلوريد زين هم كه در سيب وجود دارند، به خصوص اگر عصر مصرف شوند، ذخيره‌ي چربي را كاهش مي‌دهند. مشكل اصلي كرم‌هاي لاغري اين است كه بايد به طور مرتب و روزانه مصرف شوند در غير اينصورت چربي دوباره زير پوست ذخيره مي‌شود و حالتي نازيبا به آن مي‌دهد.
آيا اتوبرنزه‌ها مضرند؟
اتوبرنزه‌ها از مرطوب كننده و شير و DHA دي اكسيداستون كه ماده اصلي اتوبرنزه هاست ساخته شده اند. DHA مولكولي است كه از ذرت بدست مي‌آيد و در سطح بدن در تماس با اسيد‌هاي امينه سلول‌هاي پوست، باعث رنگي شدن سلول‌هاي مرده مي‌شود. هر بار كه حمام مي‌رويد سلول‌هاي مرده مي‌ريزند و رنگ ناشي از اتوبرنزه‌ها هم از بين مي‌رود. خود اتوبرنزه‌ها مضر نيستند بلكه اين باور كه درصورت استفاده از اتوبرنزه‌ها نيازي به استفاده از كرم ضد آفتاب يا هيچ نوع حفاظت ديگري درمقابل آفتاب نيست، مشكل ساز مي‌شود.
چرا گاهي پوستمان سريع‌تر برنزه مي‌شود و اين رنگ مدت بيشتري دوام دارد؟
اواخر هر سال، دوره تجديد سلولي كند مي‌شود و بيش از ۲۱ روز، زمان استاندارد، لازم است تا سلول‌هاي اپيدرم كه اشعه UV را جذب كرده اند و برنزه شده اند، به سطح پوست برسند، بميرند و جاي آن‌ها را سلول‌هاي تازه و روشن بگيرد. به طور كلي، پوست افرادي كه به بلوغ رسيده اند، نسبت به كودكان رنگ برنزه را مدت طولاني‌تر حفظ مي‌كند. چرا برخي از ريمل‌ها ضد آب هستند؟
فرمول تهيه ريمل هر توليدكننده‌اي متفاوت است. به طور كلي ريمل‌ها به دو گروه اصلي كلاسيك يا معمولي و واترپروف يا ضدآب تقسيم مي‌شوند. ريمل كلاسيك، مخلوطي از آب و موم‌هاي گياهي است كه به آن رنگ و پليمر‌هايي افزوده مي‌شودكه به آن حالتي كرمي با قابليت كشساني مي‌دهد. در ريمل ضد اب به جاي آب، از حلال‌هاي قابل تبخير استفاده شده است. مزيت اين نوع ريمل بر ريمل كلاسيك اين است كه در صورت گريه كردن يا رفتن زير باران يا شستن صورت، پاك نمي‌شود و مژه‌ها را دانه دانه از هم جدا مي‌كند و حالت زيبايي به آن‌ها مي‌دهد. براي پاك كردن ريمل كلاسيك، آب و صابون كافي است، اما براي پاك كردن ريمل‌هاي ضد آب بايد از آرايش پاك كن‌هاي مخصوص كه حاوي چربي و آب هستند، استفاده كرد. اين محلول‌ها را قبل از استفاده خوب به هم بزنيد.
چرا شامپو‌هاي بيولوژيك مانند ساير شامپو‌ها كف نمي‌كنند؟
بسياري از افراد گمان مي‌كنند شامپويي كه بهتر كف مي‌كند، اثر پاك كنندگي بهتري دارد، اما اين باور اشتباه است، زيرا كف شامپو، مو‌ها را تميز نمي‌كند بلكه مواد شوينده داخل آن است كه چربي و كثيفي را از بين مي‌برد. در شامپو‌هاي بيو، برعكس شامپو‌هاي كلاسيك كه در آن‌ها سديم لوريل سولفات روي چربي مو تاثير مي‌گذارد، ماده‌اي به نام تانسيو كه يكي از مشتقات شكر است، وجود دارد. اين ماده به اندازه سديم لوريل سولفات موثر است، اما كف كنندگي كمتري دارد. هميشه در هنگام خريد شامپوي سر خود و يا صابون مناسب و همچنين تشخيص لوازم آرايش تقلبي بسيار دقت كنيد.
چرا برخي از عطر‌ها پوست را تحريك مي‌كنند؟
برخي از تركيب‌ها مانند انواع نگهدارنده‌ها يا روغن‌هاي گياهي موجود در عطر‌ها، محرك هستند. لينانول، گرانيول و سيترونلول كه هر سه از تركيبات معطر گياهي اند، از محرك‌ترين مواد درون عطر‌ها هستند كه متاسفانه استفاده از آن‌ها هنوز ممنوع نشده است. الكل نيز به ندرت مي‌تواند باعث تحريك پوست شود. در صورتي كه در اثر استفاده از عطر دچار علائم حساسيت مي‌شويد، مي‌توانيد با مراجعه به متخصص و انجام تست آلرژي، دريابيد به كدام تركيب عطر حساسيت داريد. بهترين راه حل، اسپري عطر روي لباس است تا تركيبات آلرژي زا با پوستتان در تماس نباشند.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۳۰ دى ۱۳۹۸ساعت: ۰۹:۵۷:۱۸ توسط:مبيناكاظمي موضوع:

اين چيزهاي بوتاكس را كسي نمي‌گويد

چرا بوتاكس بهترين راه است؟
تزريق بوتاكس روش سريع و موثري براي رفع چروك است  زمان شروع اثر بوتاكس بين 4تا7 روز است.مدت تزريق آن بين 1۰ تا20 دقيقه طول مي‌كشد و مي‌توانيد بعد از تزريق سريع به سر كار خود برگرديد،حتي در اكثر مواقع هنگام خروج كمتر كسي متوجه تزريق‌ها خواهد شد.
اثرات تزريق بوتاكس بسته به تعداد تزريق قبلي بين ۴ تا ۶ ماه طول مي‌كشد. اگر هر3 ماه به مدت يك سال تزريق بوتاكس انجام شود، به تدريج فواصل تزريق هاي بعدي بيشتر مي‌شود، يعني عملا با تزريق بوتاكس كمتر اثرات طولاني‌تري حاصل مي‌شود.
اين چيزهاي بوتاكس را كسي نمي‌گويد
اگر بوتاكس را فرد غيرمتخصص تزريق كند...
عوارض پس از تزريق بوتاكس معمولا به سبب اشتباهات در تزريق كردن ايجاد مي‌شود. براي مثال اگر بوتاكس در نقاط صحيح تزريق نشود يا دوز دارو مناسب نباشد و بيش از حد تزريق شود، دارو بسيار رقيق شده باشد و پخش شود يا نقاطي كه تزريق مي‌شود فشار و ماساژ داده شود يا اگر از داروهاي تقلبي و غير استاندارد استفاده شود و تزريق به‌وسيله اشخاص غير متخصص و در مكان‌هاي نامناسب مثل آرايشگاه‌ها صورت گيرد، احتمال ايجاد عارضه افزايش پيدا مي‌كند و اگرنه بوتاكس به خودي خود كارايي بسيار خوبي دارد و عارضه چنداني ندارد. اگر هم عارضه‌اي داشته باشد براي مثال سبب سردرد گذرا و علائمي شبيه سرماخوردگي بعد از تزريق مي‌شود يا يك مقدار افتادگي پلك مي‌دهد كه اين عوارض گذراست و خطرناك نيست. البته يادتان نرود افتادگي پلك ممكن است به سبب عدم مهارت كافي پزشكي در تزريق هم پيش بيايد.
انواع بوتاكس‌هاي (ديسپورت) موجود در بازار كشورمان از كشور انگليس، كره و كاناداست اما بوتاكس‌هاي نوع كانادايي مورد تاييد وزارت بهداشت نيست چرا كه اين نوع بوتاكس در واقع ساخت كشور چين است و در بعضي بيماران سبب ايجاد عوارض آلرژي مي‌شود. اين نوع بوتاكس‌ها نه تنها كيفيت بسيار پاييني دارند بلكه قيمت پاييني هم دارند و به همين دليل متاسفانه برخي پزشكان با خريداري بوتاكس چيني ارزان قيمت هزينه‌هاي بالايي را از بيماران و اشخاص علاقه‌مند به تزريق بوتاكس دريافت مي‌كنند
خطوط اخم
2 نوع هستند
نوع ثابت: كه در حالت آرامش هم وجود دارد. اين خط با زدن بوتاكس به تنهايي از بين نمي‌رود و احتياج به تزريق فيلر دارد.
نوع حركتي: يعني در آرامش وجود ندارد، اين نوع با زدن بوتاكس و ممانعت از انجام اخم به طور كامل از بين مي‌رود.
در چه مواردي تزريق بوتاكس ممنوع است؟
1. اگر فرد بيماري اختلالات انعقادي داشته باشد.
2. استفاده از داروهاي ضد انعقاد خون
3. دوران حاملگي
4. سن كمتر از ۱۸ سال و همچنين سن بالاتر از ۷۵ سال
5. بيماري ام‌اس ، مياستني گراويس،نفروپاتي و نارسايي كليه
6. بيماري‌هاي قلبي و عروقي حاد
7. ضعف ايمني يا كساني كه عفونت فعال دارند.
8. واكسيناسيون در 2 هفته اخير
9. كساني كه بدون دليل مشخص مبتلا به بيماري فلج عضلاني هستند.
بعد از بوتاكس ممكن است اين عارضه‌ها سراغ شما بيايند
۱- صورت‌تان بي‌حركت مي‌ماندو مانند يك ربات هستيد؟  اين در نتيجه دوز نادرست بوتاكس است و احساس راحتي نداريد.
۲-ابروهاي قوسي غير طبيعي رو به بالا كه هميشه نگاه متعجبانه را به صورت‌تان مي‌دهد و ممكن است چين و چروك‌هاي غير طبيعي در اطراف ابروها به‌وجود آيد. همه اينها زماني رخ مي دهد كه تزريق بوتاكس درست انجام نشود. 


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۳۰ دى ۱۳۹۸ساعت: ۰۹:۴۰:۳۱ توسط:مبيناكاظمي موضوع:

قارچ ناخن علائم، علل، تشخيص و درمان

نبايد براي بحث با متخصص پوست در اين زمينه خجالت بكشيد، متخصص پوست مي تواند به شما كمك كند تا اين وضعيت را كنترل كنيد.

ليپنر در نشست خبري آكادمي پوست و موي آمريكا (American Academy of Dermatology) گفت: “اگرچه قارچ ناخن شايع ترين بيماري ناخن است كه متخصصين پوست درمان مي كنند، هر نوع مشكلي در ناخن ناشي از قارچ نيست و چندين حالت ديگر وجود دارد كه ممكن است شبيه به قارچ ناخن باشند، از جمله پسوريازيس ناخن و آسيب ناخن”. ليپنر استاديار پوست در مركز پزشكي Weill Cornell در شهر نيويورك است.

وي توضيح داد: “اگر شما مشكلي را كه قارچ ناخن نيست به عنوان قارچ ناخن درمان كنيد، ممكن است به مشكل شما كمك نكند؛ يا در واقع، اين كار مي تواند به وضعيت شما دامن بزند.”

او گفت: “از سوي ديگر، اگر شما عفونت قارچي داشته باشيد و اجازه دهيد اين عفونت بدون كنترل بماند، علائم مي توانند بدتر شوند، احتمالا موجب درد و يا در فعاليت هاي روزمره شما تداخل ايجاد خواهد كرد. براي برخي از بيماران، قارچ ناخن تنها يك مشكل زيبايي يا آرايشي نيست.”

نشانه هاي اوليه قارچ ناخن ممكن است شامل جدا شدن ناخن از پوست و تغيير رنگ آن به زرد يا سفيد باشند. همانطور كه وضعيت بدتر مي شود، ناخن ها ممكن است ضخيم تر شوند، و كوتاه كردن آنها با ناخن گير سخت تر شود و به طور فزاينده تغيير رنگ دهند، يا ممكن است ضعيف تر شوند، و به راحتي بشكنند.

ليپنر گفت: “اگر علائم ناخوشايندي را تجربه مي كنيد، به متخصص پوست مراجعه كنيد، متخصص پوست مي تواند وضعيت شما را ارزيابي كند و بهترين درمان موجود را براي شما توصيه كند.”

وي افزود: “در صورت داشتن مشكلات پزشكي مانند ديابت، گردش خون ضعيف يا سيستم ايمني ضعيف، پيگيري درمان براي قارچ ناخن اهميت ويژه اي پيدا ميكند.”


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۳۰ دى ۱۳۹۸ساعت: ۰۹:۲۸:۲۶ توسط:مبيناكاظمي موضوع: